E mi basta uno sguardo, una parola o un'occhiataccia sbagliate perchè io mi senta additata come "grassa".
Per me uscire di casa è una pressione continua, un giudizio continuo da parte degli altri, ecco perchè torno a casa e mi abbuffo. Per non sentire tutto questo nella mia testa.Vorrei barricarmi in casa, e non mangiare.
Solo così riuscirei a dimagrire.
La cosa più ridicola, è che alla fine sono uscita a camminare 2 ore e allo stesso tempo ho mangiato da schifo per tutto il giorno, oltre che per tutta la serata.
E mentre camminavo ho iniziato in preda a un attacco di panico a prendermi a unghiate tutte le braccia, a graffiarmi con le chiavi non avendo altro...volevo vaporizzarmi.
Continuavo a sentirmi enorme, a chiedermi perchè sono uscita sotto agli occhi della gente con una semplice maglietta e dei leggins, perchè mi ammazzo di fatica se tanto poi torno a casa e mi ingozzo di cibo come una vacca, perchè tanto per tanta fatica io faccia agli occhi della gente sono sempre quella che "mangia troppo e non si muove", come se i miei sforzi fossero nulli.
L'estate è qui a due passi, e io mi vergogno così tanto di me da non volermi neanche scoprire le gambe, le mie amiche mi invitano al lago e io non ci voglio andare.
Un'altra estate rovinata, ecco cosa mi aspetta.
Quindi visto che con me la "dieta" e l'"attività fisica" non funzionano (perchè mi vergogno a uscire di casa) vorrà dire che tornerò a non pensarci, a mangiare pochissimo, perchè almeno se riduco il cibo ai minimi termini e smetto di farmi venire queste cazzo di ossessioni la smetto. Forse.
Sì, sono proprio le ossessioni che mi faccio a farmi stare di merda.
Non so più un cazzo, scusatemi.
Spero che al prossimo post che scriverò mi sia ripresa...
Non ti diperare. Magari il primo periodo puoi fare esercizio in casa, così non ti metti troppo sotto pressione a mostrarti, no?
RispondiEliminaSpero che tu ti riprenda presto, piccolina! Un abbraccio forte forte
purtroppo non uscire non è la soluzione... perchè stando in casa si pensa solo al cibo che c'è in cucina... invece uscendo ci si distrae. non sai quanto soffro anch'io con questo caldo (qui al sud è anche di più) a farmi vedere in giro con le maglie a manica lunga... eppure so benissimo che tra poco dovrò scoprire le braccia e non potrò più indossare giacche o cardigan che mi coprano i fianchi... è davvero difficile. ma convinciti di questo: oggi è il 17 aprile, se ci mettessimo d'impegno da oggi fino al 31 maggio, sono certa che 4-5 chili li potremmo perdere. Ci vorrà impegno e dovremo dire addio alle abbuffate, ma almeno possiamo provarci e arrivare a giugno un po' più sottili... forza! ti abbraccio forte
RispondiEliminaSo che è difficile uscire quando ti senti una merda ma è necessario : più tempo passi a casa più aumentano le possibilità di abbuffarti.
RispondiEliminaLe persone "normali" esagerano con il cibo quando passano troppo tempo in casa e si annoiano... Figurati cosa combiniamo noi!
Dimostra a tutti che si sbagliano, che non è vero che non ti muovi e non ti impegni. Tira fuori la grinta dell'altro giorno, quella che ti ha permesso di rispondere per le rime a quel coglione. SEI FORTE CAZZO!
P.s. sul mio blog c'è un premio per te :)
tesoro ti capisco, perchè sono come te. crollo facilmente. basta una parola, uno sguardo, un silenzio e SBAM voglio immediatamente distruggermi. ti abbraccio, sii forte <3
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